无穷无尽的磅礴力量，融入至阳至阴之气，幻化成白光和绿光，如洪荒怪兽般横冲直撞，冲破了经脉穴道的禁锢，不仅充塞了上丹田、中丹田和下丹田，还浸润了每一寸机体。
当这种伟力和元气，与他们的先天之气融合，两人本能地手心相抵，易髓诀慢慢运转，姜卓方体内磅礴的纯阳之气，以易髓诀特有的修炼方式，在两人体内沛然前行，并从右手手心，缓缓输入凤千羽的经脉。
纯阳真气在凤千羽体内运行一周天，通过右手劳宫穴，她体内的纯阴之气，也冲入姜卓方的经脉，在他体内循环之后，两人体内的纯阳纯阴之气，就完成了体外大循环。
姜卓方只觉元气充盈，似乎拥有宇宙洪荒之力，元气从右手狂奔而出，涌入凤千羽体内。她的经脉忽然传出爆裂之声，虽然身体并无异处，元气却如星箭矢一般，在经脉中狂奔，周身的穴道，都有强劲气流激射而出。
随着元气的奔涌，她的身体莹莹如翡翠，周身覆盖着纯净无比的绿光。她的丝裙在绿光中化为灰烬，悄然委顿在地，可他们元神内蕴，潜心修行，对于体外的变化，也都懵然不觉。
当凤千羽的元气，从姜卓方左手奔涌而入，他突然发现，自己原本的经脉骨髓，是如此的孱弱。
元气似乎洪流巨浪，在洪荒中冲突奔涌，他原本混沌模糊的身体，渐渐变得沟壑纵横，经脉在转瞬间，就变得虬结有力，筋骨和骨髓，也在浑厚的元气中，变得强韧嶙峋。
这种悄然的变化中，他的体外，出现一层白色的冷焰，他的t恤和特战裤，同样化为灰烬。身上的武器弹药和其他物品，仿佛失重的微尘一般，在密室中飘飘荡荡，好一会儿才降落到黑色巨石上。
身体突然变得非常强大，似乎正在洪荒中锻造，皮肉脏腑筋骨，都在元气的锤炼中，变得强壮有力，心脏似乎在增大，血流变得如江河一般。
他只觉得全身鼓胀，忽冷忽热，正在心慌气促，异常难受的时候，他右手的劳宫穴再次洞穿，真气喷薄而出，强横宏大，快速涌入凤千羽体内。
当真气在经脉中横冲直撞，凤千羽同时感受到的，还有一种浑厚和绵密，她立即明白，这股元气融合了姜卓方的修为，她完全没有想到，他的元气居然这么强横，似乎还蕴含着洪荒的伟岸。
凤千羽无暇细辨，有了姜卓方的元气加持，她就能彻底易髓，这时她才发现，他的脉象有些虚浮，为了帮她易髓，他显然已经不遗余力。
心念电转间，她开始主动运转易髓诀，体内便发生着天翻地覆的变化，感受着这种变化，她满脸惊喜，无数人梦寐以求的易髓，就这么悄然发生。
她知道只是修炼易髓诀，给身体带来的变化，不会给人强烈的感觉。真正要实现易髓，还需要漫长的修炼。两人现在所感受到的变化，根本不是人力能为，除了这个洁白的世界，这棵参天巨树，显然还有一种神秘的力量在帮他们。
姜卓方的元气极为雄浑，凤千羽和他相比，由于从小修炼易髓诀，虽然真气不够醇厚，却非常纯正，有天地元气和巨树的阴阳二气加持，她的真气，立即转化为至纯的元气。
从小修炼易髓诀，拥有至纯的元气底子，再加上姜卓方为了让她易髓，不遗余力地输入元气，所以她易髓的过程很快，不到一刻，她就觉得身轻如羽，要比姜卓方快得多。
运行周天之后，凤千羽只觉心定神明，她将融合之后纯厚之极的元气，渐渐输进他的体内。
她非常清楚，姜卓方刚开始修习易髓诀，要达到易髓的目的，肯定要比她艰难得多。为了帮她易髓，他真气已然耗尽，正如婴儿般柔弱，好在她洞若观火，能够感知这种细微变化，因此输入元气之初，直如春雨润物。
待姜卓方神气渐足，她的元气才如溪流一般，开始温养他的身体，待修为恢复，真气才如奔涌的潮水，浩浩然而入。
浩大绵密的元气如拓荒者，在姜卓方的经脉内横冲直撞，痛觉还没有传递出去，元气就润泽经脉四周，悄然改变皮肉筋骨脏腑，甚至髓质灵台，整个过程恍如新生，就连他的意志，也在不知不觉中升华。……
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