江小厨抓着自己的脑袋，现在是一个头两个大，江小厨自然是更像要劝他回头是岸喽。
冰萤不负责任的把问题退还给江小厨之后，假装自己睡着了，在看看地板上的雷磊，也已经沉沉的睡去，江小厨反而是睡着了，索性做起，闭目冥想那些天跟甪端学习的心法，脑海里一遍遍的过着，反而越来越感觉神清气爽，困意全消了。
就这样到了第二天黎明，江小厨穿好衣服下楼准备早饭，看着无益师傅依旧闭目养神，盘腿悬浮在那半空中，一动不动的，也不嫌累的慌，江小厨全当这是一个空气，自己走进厨房，看着眼前的大白菜，江小厨心生一计，做一道开水，既然不吃饭，喝水总不怕吧。
说干就干，江小厨拿出一只老母鸡，干贝，火腿蹄，排骨，鸭肉，瘦猪肉，老母鸡取下鸡胸脯备用，剩下的斩成小段，排骨，鸭肉也一同斩成小段，烧开三锅水，分别放入鸡肉，鸭肉，排骨先焯水，清除血水和杂质，捞出丢在冰水当中，再一次清洗干净血水杂质，随后同泡发的干贝，和火腿蹄一起放入干净的大锅当中，加入清水、姜、葱，大火烧开后加入料酒。小火慢熬一个半时辰之后，高汤就准备好了。
熬汤的功夫，江小厨便着手准备早饭，杏仁豆腐，水晶梅花包，金丝烧麦，煎蛋饼，蘑菇汤，没完成一样，江小厨就故意伸手挥一挥弥漫着的热气，热气故意挥舞到无益师傅的面前。
早饭的香味顺着厨房的门，飘向无益师傅的鼻息之上，江小厨看着无益师傅脸颊如桃花一般，渐渐的有些安耐不住了，心里忍不住偷乐，看你还能坚持到什么时候。
饭后，煮了一个半时辰的高汤也终于煮好了，肉香味四溢，这个时候拿出剩下的鸡胸脯肉以及瘦猪肉剁成蓉，分开备用，取适量的清水，倒入肉蓉当中，充分搅拌成糊状便可。将熬制了一个半时辰的高汤取出来，过滤杂质，自取清汤，再把清汤倒入另一锅中，大火烧开，放入猪肉蓉转小火搅拌均匀，将火关掉，静置到肉蓉浮起，撇干净漂浮的肉蓉，然后把汤再次烧开，事先准备好的鸡肉蓉分成多份，放入鸡肉蓉转小火搅拌均匀，将火关掉，静置到肉蓉浮起，撇干净漂浮的肉蓉，第三次把汤烧开，放入鸡肉荣蓉转小火搅拌均匀，将火关掉，静置到肉蓉浮起，撇干净漂浮的肉蓉，直到把清汤彻底隔渣、去油、清册如水便可。
江小厨忙完之后，故意把这清汤装在茶壶当中，剩下的高汤，拿出一些大白菜，剥去皮，留下里面的白菜心，拿出菜刀，将白菜心切成小段放在汤里面轻轻煮着，煮熟便可。剩下的白菜叶子，选能吃的部分，同样切了，同腊肉一块炒了，也别有一番滋味，熬汤的鸡架鸭架排骨，切成小段，放凉之后，浇上酱汁，算是一道凉菜。
今天来吃饭的那些妖精又准时来到了中华一厨，他们来了好多次了，有各自固定的位置，来了便各自坐着，等着上菜，今天的菜貌似有些清淡了，但是也没有谁敢乱开口，得罪江小厨，江小厨把饭菜端上桌之后，便回到了厨房，掀开汤盖，也就只有清水白菜，一只豹子有些不满意了，就这么一壶汤，一碟白菜炒腊肉，还是菜多肉少，虽然有一道小凉菜，但是也就三块肉罢了，还不够塞牙缝的，站起来提建议：“老板，我们每天风来雨里去的，你就给我们吃这么清淡的东西，我们是野兽，要吃肉，吃肉。”
这只豹子还没有说完，周围弥漫来各种感叹的声音，看着清汤寡水，香味也是那么的清淡，但是吃一口，那种浓郁的肉香味，是对骨头的满足，无限的满足。
同桌一匹狼，伸手去端豹子的白水白菜汤：“你要是不想喝的话，给我吧，我的肉给你。”
狼也是吃肉的，竟然主动要求用肉换这一道菜汤，豹子有些不解，但是还是同意了，看着狼满足的喝着汤，一只小象嘲笑道：“这个哥哥真傻，汤比肉好吃多了。”
豹子看着身边的妖精，好像都在嘲笑自己，一个个护着自己碗里的汤，生怕被别人沾到一点便宜，在看看那一只狼，死死护着从自己这里换走的开水煮白菜，心里更加的疑惑，大口大口吃着肉，好像在向他们证明，肉不菜好吃一般。……
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