陈楚教给杜志鹏的动作,一共有八个。
这八个动作实际上来源于一部名为《天龙八式》的炼体功法,一旦练至大成,便能成为人形巨龙,肉身坚不可摧。
当然,陈楚估计也不会有人去把它练至大成,因为后续不仅仅只是做动作,还要配合一些外在的手段才行。
这些东西他可不会教给别人,不是他小气,而是没必要。
追女社的成员大多是死肥宅,长期不运动,又喜欢吃垃圾食品,身体状况比较糟糕。
练习这八个动作之后,能有效让他们的身体素质得到改善,激发和强化他们身体的潜力。
这就已经足够了,毕竟追女社的宗旨是帮助社员学习追女孩子的本领,而不是培养人形巨龙。
在学会了这八个动作后,杜志鹏明显有些上瘾了,他一遍又一遍的练习着,动作从一开始的生疏艰难,逐渐变得流畅轻松起来。
足足练习了一个小时之后,陈楚叫停了他的动作。
“呃,怎么了这是?”杜志鹏有些意犹未尽的停下来,转头看去。
陈楚笑眯眯的告诉他:“这八个动作虽然对改善体质有帮助,但也不能无休止的去做,要不然的话,很容易会损伤你的肌体,到时候出现什么不可逆的损伤,那可就麻烦了。”
“还有这种事?”杜志鹏打了个哆嗦,连忙收起了继续锻炼的念头。
抹了一把额头上的汗水,他习惯性的往裤子上擦去。
这个动作刚一做出来,他就忍不住一愣,低头看向自己的下半身。
“卧槽……真的假的,这,这也太夸张了吧?”杜志鹏看得很清楚,自己的裤子不知什么时候已经滑到了大胯上,再往下滑就该掉下去了!
他愣了一阵才将裤子提起来,然后用手将裤腰一拉,惊喜的叫了起来:“居然一下子瘦了这么多!”
今天他穿在身上的是一条肥佬版的加肥型运动裤,裤腰大概在五尺六左右,大得吓人。
往常他穿上这条裤子的时候,只能说是刚刚好,松紧带正好能勒住而不至于断掉。
但是现在,裤腰却大了足足三分之一左右!
不但如此,杜志鹏的上半身同样瘦了很多,平时很合身的上衣现在显得很宽大,像袍子一样罩在身上。
“这……我没做梦吧?”他抬手掐了一把自己肉乎乎的脸蛋儿,随即‘嘶’的一下松开了手。
疼,很疼!
这就证明自己不是在做梦!
陈楚淡然一笑,在旁边说道:“这只是你今天刚开始接触这八个动作,所以效果会非常明显。从明天开始,效果虽然还有,但不会这么明显了,一直到你的身体恢复到正常人的水准时,效果基本也就该消失了。”
杜志鹏摆了摆手,满不在乎的说道:“别说恢复到正常人的水准,就算还是个胖子,我都心满意足了!”
没有胖过的人,永远无法理解肥胖的痛苦之处。
杜志鹏家里的能量不小,从小衣食无忧,小时候还显得眉清目秀挺好看的。
可是从十岁那年‘发’起来之后,他渐渐的就没有了什么朋友。
身边的同学谁都喜欢拿他开玩笑,还不能生气,因为大家都觉得,胖子应该是心宽体胖的。
既然‘心宽’,那就应该开得玩笑才对。
整整十年的时间,杜志鹏不知经历了多少嘲笑和挖苦,如果不是他家很有能量,曾经狠狠的教训了几个欺负他的同学,说不定他早就精神崩溃自杀去了。
这个世界上的胖子很多,但胖成他这样的也实在少见。
一米八的身高,腰围特么的也快一米八,你说这体形算人?
像什么‘八戒’啊、‘二师兄’啊、‘半兽人’啊……这些都是他从小到大获得过的外号。
在经历了无数次减肥瘦身失败后,杜志鹏早就已经把愿望从‘恢复到正常人的体形’降到了‘比现在瘦个一两圈就好了’。
而现在,只不过一个小时的时间,他瘦的何止是一两圈啊,简直是瘦出了一个普通人!
和一个小时之前相比,他现在虽然还是一个胖子,但却已经没有那么夸张了,属于正常人能接受的范围。……
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