只需要一分钟的练习,就能知道是否有效果,这样的说法令杜志鹏感到有些失望。
吹牛是可以,但起码也得差不多点儿啊。
在他看来,陈楚这个牛皮吹得实在是有些过头了,这根本就不可能实现的好吗?
别人不知道,他自己却是最清楚的,从十岁那年变成一个小胖子开始,整整十年的时间里,他家不知花费了多少代价帮他寻找能瘦身下来的办法。
有医学方面的,有武术方面的,自然也不会少了健身方面的,可惜……通通都没用。
不但没用,反而他的体型在这十年当中越发的胖了,就像吹起来的气球一样,整个人都特么是圆的!
如果陈楚告诉他,需要一周或者一个月的时间能有效果,那他肯定不会有什么想法。
但是……只需要一分钟,这太扯淡了些。
如果不是他对陈楚的初始印象实在太好的话,说不定这会儿已经拂袖而去了。
扯什么淡啊,忽悠人忽悠到劳资的头上来了?
也不去打听打听,我杜少爷是以什么闻名江湖的!
当初要不是劳资能忽悠,这个追女社能被学校批准通过才怪!
算了,就当是看走眼了吧,谁还能没有个打眼的时候呢……
就在他胡思乱想的时候,陈楚已经走到旁边拉开了架势,转头叫道:“看好了我的动作,一定不能有半点差错!”
杜志鹏的身体一震,瞬间从胡思乱想的状态脱离出来,依言认真的看去。
只见陈楚双腿分立,上半身挺直,腰部略塌,双腿如同扎马步一般弯曲着。
同时,他的左臂向上伸展,小臂后折,手掌抓向自己的左肩胛,右臂则是从胸前环绕过来,同样也抓向自己的左肩胛。
不但如此,他的重心稍稍偏向左侧,右腿缓缓离开地面,在身后抬起来向后弯曲,脚后跟也伸向了左肩胛处。
“卧槽……这特么是瑜珈吗?”
杜志鹏被吓了一跳,他没有想到,看上去身体很强壮的陈楚居然柔韧性能达到这种程度。
这个古怪的动作,就算是舞蹈学院的软妹子们都不一定做得出来!
陈楚保持着这个古怪的姿势足足一分钟之后才恢复了原状,转头问道:“动作细节都记住了吗?”
“记……记住了……”杜志鹏艰难的咽了一口唾沫,眼神中满是不自信的神色。
陈楚看出了他的疑虑,笑着安慰道:“别担心,第一次做的时候,我会在旁边辅助你的,不会让你受伤。”
有了这句话托底,杜志鹏的心里稍安。
他正准备再问些什么,冷不丁听到陈楚一声断喝:“开始!”
杜志鹏脑子里一迷糊,下意识的就开始动了起来。
然而,‘记住了’和‘能做出来’是两回事。
杜志鹏虽然曾经有锻炼过,但是更多的只是跑跑步什么的,韧带从未拉抻过。
所以第一个动作才一开始就卡住了,左小臂虽然能向左肩胛方向弯曲,但是因为肉太厚的缘故,手掌根本碰不到左肩胛!
就在他打算放弃的时候,突然觉得手臂上多出一只手来。
这手是……
还没等他反应过来,那只手已经用力按着他的小臂向背后贴去。
不但如此,另一只手还扣住了他的腰部,让他身体一麻,连闪躲都闪躲不了!
“卧槽……啊~~~”
杜志鹏只来得及‘卧槽’了一声,紧接着便惨叫起来。
左臂的关节韧带仿佛断掉了一般,疼得要命!
不仅如此,那两只手还抓住了他在空中乱晃的右臂,从胸前勒过去绕到左侧。
杜志鹏的胸围很大,肉又厚,所以正常情况下右臂根本就环不过来。
可是那两只手却硬生生将他的手臂勒进了胸前的肉中,让胸围瞬间小了一大圈!
然后,他的右手就摸到了左肩胛。
如果只是到这里的话,杜志鹏倒还勉强能咬牙坚持。
可是当他察觉到陈楚开始搬动自己的右腿时,彻底的慌了。
“别……别啊!老陈,停停停!饶了我吧,我不练了,我不练了!”……
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