第70章 顺利完成

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    张久山会不会炸,目前没人知道。

    不过郑撼清楚,自己已经快要炸了。

    连续70多个小时的运动,再低强度的,到了后来,也会变成超级高强度,如果不是因为慢跑术晋级成为大师级跑步术,对于跑步的体力分配等等有了更多的心得和经验,他恐怕早就坚持不下来了。

    这段时间内,最大的挑战,是每隔一个小时的‘挑战教练’阶段。

    这一个小时之内,为了更加抓眼球,有趣味性,挑战内容往往是不同的。

    有的是短时间高速度,有的是低速度长时间,最高的时速,达到过15公里--这简直就是中距离竞速跑的速度了。

    这一个小时的速度不停变化,彻底打乱运动节奏,也是最累的。如果是训练的话,叫做‘变量运动’,训练效果明显,但是消耗会比‘恒定运动’大好几倍。

    最后一天,郑撼没有在抠门,每隔一段时间,就从高飞手里接过加了料的水,咕嘟喝上一小口。

    效果明显,一小口药剂下去,不仅是精神恢复,甚至能明显的感觉到身体各部位,有种‘才睡觉起来’的被修复感。

    一边跑,一边想,这未来黑科技,该不会是违禁药吧?效果好的优点令人惊诧了,等有空的时候,去关德宝那,看看有没有测试的工具,测一测到底有没有违禁成分。

    不过目前来看,恢复药剂带来的效果还是很正面的,至少郑撼自己没有感觉到,有任何通过投资和刺激精神带来的恢复效果。

    时间一点点过去,最后一个小时,刘昌明让人在门口竖起了一个大大的电子倒计时器。

    终于,进入了最后半分钟。

    “30……”

    “29……”

    开始有人跟随着计时器上的数字喊起来。

    有了第一个,就有第二个,越来越多的人加入了计时倒数的序列之中,当进入最后十秒的时候,站在天神门口的刘昌明,和一群教练,忽然有一种错觉。

    好像整个世界都加入了一起呐喊倒是计数的序列之中。

    天神门口围观的人群,附近写字楼窗口伸出的脑袋,住宅楼阳台上站着的老百姓,来现场拍摄的电视台工作人员。

    巨大的呐喊声汇集在一起,在健身路上空集体爆发。

    ‘3……’

    ‘2……’

    ‘1……’

    挑战成功的一刹那,建设路上爆发出一阵巨大的欢呼。

    咔嚓轻响,跑笼大门被打开的声音完全被欢呼声所掩盖,郑撼从跑笼里还没出来,已经被几家媒体围住了。

    “郑教练……”

    “请问……”

    几个话筒伸过来,恨不得插进郑撼的嘴里。

    “各位,我先去睡一觉,明天统一回复大家好不好?”

    说完这句话,郑撼直接就要走。

    围观的人实在太多,记者们压根不想放人,一副不掏出几句话决不罢休的架势。

    楼里冲出来几个教练,清一色的胸脯鼓鼓,铁柱子一样的手臂一挥就能成一堵墙,很快开出了一条路,护送郑撼回到休息室,稍作休息,就从后门去了宾馆。

    进门后,冲了把澡,躺倒软乎乎的大床上,眼睛一闭,立刻就睡着了。

    郑撼这么多年来没有睡懒觉的习惯,生活很规律,每次睡觉基本都不用定闹铃,差不多八个小时会准时醒来。

    但是这一次,足足睡了20个小时。

    等到睁开眼睛的时候,已经是第二天中午了。

    刘昌明直接把采访安排在了健身房,郑撼和他一块,领着记者在健身房上上下下逛游了一圈,又按照之前准备好的套路,回答了一批问题。

    最后下午四点多,进入真正的重头戏。

    奖品兑换和开课报名。

    这次极限挑战的两类奖品,第一种是只要随便跑十分钟就有的办卡九折,当场就发出去了,是一张印着健身路分店公章的优惠券;

    第二类,则是跑步团课的免费体验卡,这种东西需要等到郑撼跑步挑战成功后才有意义,也可以换成对应的现金,一等奖只砸出了寥寥几个,剩下的,大多都是期限内的免费体验卷。……
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